增益課程
金剛拳
以金剛拳（或稱身體訓練）開啟您的一天。這套由藏傳佛法禪修大師——堪布竹清嘉措仁波切所創編的十五項肢體運動，旨在幫助我們增進健康、使身心同步，進而提升能量。 金剛拳帶給我們的清醒能量能够賦能我們整一天的日常，幷讓我們的禪修更有質量。 因為此練習需要身體能量的互動，因此只對現場學員開放。
辯經
加入了義暑假學院，和老師們一起玩轉互動課程。 您將通過定義、分析、檢視和探索其含義，以清晰的方式運用課程中提出的想法。 您將學習到如何在辯經中重新表達學習過的主題。 通過學習使用辯經的規則， 您可以對在佛學院課程中學到的見地生起更多的確定。
辯經1前提條件：清晰思辨
禪修者的健康與療愈
藏傳體系傳承
(現場和線上)
這門課程基于西藏傳統教義，包括來自堪布竹請嘉措仁波切、本樂仁波切和秋陽創巴仁波切的傳授，以及西方醫學的知識。
我們將從內在健康開始這個話題。 然後，我們將探索我們內在的自然平衡和覺知力。 這使我們能够爲自己和別人制定健康路綫。 然後，我們繼續探索二元論在我們健康中的作用，比如我們身體的冷熱、炎症和遲鈍。 之後，我們將探索西藏禪修中的療愈系統，例如將現象分爲三、四或五個方面，如土、水、火、風和空。
DR. PHIL WEBER博士
空間覺知
歡迎在晚餐後加入我們的空間覺知課程來放鬆身心，並整合整日的學習活動。這項修持為了義學院的學生提供了一系列由邱陽·創巴仁波切最初傳授的肢體與發聲練習。這些簡明的動作能培養身體的穩固臨在感，同時開啟內外空間的鮮活覺受。此修持適合各種體能程度的人士參加，有助於身心的放鬆，並以具身的洞見來聞思與修持。 因為此練習需要身體能量的互動，因此只對現場學員開放。
點擊這裏 瞭解更多關于覺知空間和大手印之間的聯結。
MITRA LEE WORLEY